＜電車でイライラする瞬間ランキング＞ ・電車の扉が開き、みんなの邪魔になっているにもかかわらずいったん降りようとしない　138人 ・電車で乗り降りの際に前が詰まっているのに後ろから押される　137人 ・座席で脚を大きく広げている男がいるせいで、1人分座れなくなっている　132人 ・エスカレーターの降り口や改札を抜けたところで立ち止まる　127人 ・駅の構内やホームでスマホ画面を見ながら急に立ち止まる人　127人 ・電車が混雑しているのにスマホゲームをして場所をとっている　113人 ・「いま電車の中だから……」と言ってからもなかなか電話を切らずに話し続けている　113人 ・「この車両すいてる！」と思って乗ったらゲロが散乱する車両だった　110人 ・いざ電車に乗ろうとしたとき、ギリギリまでスマホをいじっていた乗客が慌てて飛び出してくる　102人 ・通勤ラッシュ時、車両間隔が詰まってしまい乗っている電車が徐行運転している　91人 ・座席の端の手すりにケツをのせてくる　90人 ・カップルが改札をはさんで、改札の中と外で会話している　80人 ・空き缶やペットボトルが自分目がけて転がってくる　75人 ・目的地まで行かない「車庫に入る車両」（大崎行きの山手線など）に乗ってしまった　73人 ・吊り革を両手で一つずつ占有している　70人 ・電車をホームで待っていたら車両編成が短くて自分のところまで来ない　66人 ・階段で、前を歩く女性がパンツが見えないようにスカートを押さえている　62人 ・駅員が、「ドア閉まります」を「ダァ シエリイェッス！」と独特な言い回しでこなれ感を出している　58人 【石原壮一郎氏】 コラムニスト。『大人養成講座』などを発表した“大人力”の第一人者。近著に、『大人の言葉の選び方』（日本文芸社）がある。伊勢うどん普及活動も行っている 【安藤俊介氏】 コンサルタント。日本アンガーマネジメント協会代表理事。著書に『怒りに負ける人、怒りを生かす人』（朝日新聞出版）、『叱り方の教科書』（総合科学出版）など 【大嶋信頼氏】 心理カウンセラー。インサイト・カウンセリング代表取締役。これまでの臨床経験は7万件以上。近著に『ちいさなことにイライラしなくなる本』（マガジンハウス） ― ［イライラする社会］への処方箋 ―