金森式ダイエット「高脂質レシピメニュー」を特別公開。糖質ゼロ麺の牛脂パスタも
金森式ダイエット2:たっぷり牛脂のさっぱりピリ辛鍋
金森式ダイエット3:牛脂のアヒージョ
企業グループオーナー。作家。断糖高脂質食で30㎏以上の減量に成功。現在は健康長寿の人類学研究に勤しむ。著書『運動ゼロ空腹ゼロでもみるみる痩せる ガチ速”脂”ダイエット』『120歳まで元気に生きる 最強のサプリ&健康長寿術』。ツイッター@ShigekiKanamori
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『120歳まで生きる 最強のサプリ&健康長寿術』 ガチ速“脂”ダイエットの著者の新境地 |
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『ガチ速“脂"ダイエット 極上レシピ大全 』 麻布の名物シェフ、料理研究家、寿司職人も参加。断糖高脂質食を彩るレシピをフルカラーで紹介 |
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