野菜でお酒が飲める「ベジつま」絶対うまいレシピ4選
―[野菜を食べまくる技術]―
厚生労働省が推奨する1日の野菜摂取量は350g。だが同省の調査では20~40代の約7割がそれに達していないことが判明! しっかり食べていたつもりなのに……けれども、野菜をどこで、どの程度、どのように食べればいいかすらわからない。そんな野菜難民を野菜の達人たちが指南する。
予想外に酒が進み罪悪感も半減する野菜おつまみ
サトイモのから揚げ ハニーマスタードソース
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